こんにちは！

亀戸駅前キリン歯科です🦒

ここ最近寒暖差が続きますが、みなさま体調を崩されたりしていませんか😌？

春は環境が変化する方も多く、それに加えて気温差などもあり、免疫力が落ちやすいと言われています。

よく季節の変わり目は体調を崩しやすいと言われますが、それはお口の中も同様で、この時期は免疫力の低下によって口内炎ができたり、お口の中の細菌が増えて歯周病やむし歯が悪化しやすい季節でもあります。

免疫力を下げないためには、しっかり栄養を摂り🍚しっかり睡眠をとることが大切です💤

また、春といえば「花粉症」

花粉症の方は、鼻詰まりによる口呼吸やお薬の影響でお口の中が乾燥しやすくなります☹️

お口の中が乾燥すると細菌の繁殖が活発になり、歯周病菌やむし歯菌が増殖しやすくなります🦠

水分補給をこまめに行い、唾液腺のマッサージで唾液を意識的に出すようにしたりして、お口の中が乾燥しないようにしましょう😀

これからの新生活に向けてお口の中の環境を整えていきましょう🌟

治療や検診、クリーニングのご予約お待ちしております♪